Kırmızı Pancar, Karaciğere Faydalıdır.

Kırmızı pancar, karaciğer’i  sağlığına muhteşem faydalıdır. Adeta Karaciğer’in doktorudur.  Hastalıkların kol gezdiği şu dönemde sentetik ilaçların adeta köşe kapmaca oynadığı günümüzde, kırmızı Pancar adeta karaciğerin doktorudur. Her yerde korkuların, yapay katkılı gıdanın, kozmetik ürünlerin ve sonunda değişik hastalıklara sebep olan binlerce ürünün pazarlandığı zamanda,  sağlıklı kalmak adeta insan için canlılar için, mucize gibi bir şey !

****



****

Kırmızı pancarın kökleri toparlak yumru şeklinde gelişir, Mutfaklarımızda ve soframızda sebze olarak kullanılır. Şeker pancarının kökleri toparlak  yumru şeklinde gelişir. İçeriğinde sakaroz vardır. Kırmızı pancar, Karaciğer’in muntazam olarak çalışmasını sağlar. Vucutta idrar söktürür ve atılmasına katkıda bulunur. İnsanın kansızlığı ile mücadele eder ve eksikliğini giderir. Şeker hastalığı ve vereme karşı bağışıklık sitemini ve insanı korur. İnsan vucudunda mide ve bağırsakları kuvvetlendirir. Sinir sisteminde gerilen sinirleri yatıştırır.

Vücudu ve bağışıklık sistemini  kuvvetlendirir. Böylece insan vucudunda bağışıklık sisteminizi güçlendirerek kış aylarının müzmin hastalığı gribe yakalanmadan hayatınızı sağlıklı yaşarsınız. Mide ve bağırsaklarınızı sağlıklı rahatlatarak gaz sancısından kurtulursunuz.  Vucudunuzda bulunan kanı adeta yıkayarak mikroplardan arınırsınız. Karaciğerimizi daha mutlu etmek, cildimizi genç ve güzelleştirmek, sinirlerimizi hayata sakinleştirmek de gibi faydalarıda vardır.  En önemlisi aynı anda, şeker hastalığı, verem ve kanserden korunmuş olursunuz. Kırmızı Pancarın harika salatası ile kış mevsiminde her hastalıklardan korunur veya kurtulursunuz.Mucize sebzelerden Kırmızı Pancar Kalp Sağlığını Korur. Hipertansiyonu önlemek için pancar suyu içiniz. Kırmızı pancar suyu kan basıncını düşürür. Her gün bir bardak kırmızı pancar suyu içmek yüksek tansiyonunun düşürür. Zengin folik asit ve betain oranına sahiptir.

Karaciğeri korur. Böbrekleri çalıştırır. İştah açıcı etkisi vardır. Demir eksikliği olanların Kırmızı pancar suyu içmesi tavsiye ediliyor. Taze, çiğ ve rendelenmiş şekilde salatalarda yenebilir. Çeşitli pişirilmesi yararını azaltacaktır. Sağlığa en faydalı besinlerden biri olan ve A, B, C, P vitaminleri bulunduran kırmızı pancarın, mineraller bakımından da çok zengin faydalı olduğunu gerçektir. Kırmızı Pancar, Fosfor,  potasyum, çinko, demir, magnezyum, ve kalsiyum deposudur. Pancarın yaprakları da çok faydalı aynı şekilde vitamin ve mineral açısından zengindir.



Kırmızı pancar yer altındaki yetişen turp benzeri gövdesi ile bilinen, yumrulu yapısının içerisinde sağlığa faydalar yönünden çok mucizeyi bir arada barındıran şifalı sebze dir. Kırmızı pancarın metabolizmayı hızlandırıcı, kanser, kalp hastalıkları, tok tutucu gibi hastalıklara karşı koruyucu özellikleri vardır. Kırmızı Pancar antioksidanlar, vitaminler ve mineralleri barındırır.  Sağlığınız için kırmızı pancar suyu temin edin ve bolca içirek sağlıklı kalın. Yumrularından sebze olarak faydalanılan kırmızı pancarın anavatanı Akdeniz bölgesidir.  A, B, C vitaminleri,fosfor, demir, magnezyum, potasyum, çinko, kalsiyum içerir. Pancarın yaprakları da vitamin ve mineraller bakımından zengindir. Kırmızı rengini veren pigmentler kansere karşı savaşta etkilidir. Kansere karşı etkisi olan doğal kırmızı pigmentler yüksek oranda yer alır.

Kırmızı Pancar Lösemi ve diğer kanser türlerinde etkilidir.
Kırmızı Pancar vücüttaki ve kandaki toksinleri temizler.
Kırmızı Pancar Suyu karaciğer ve safra kesesini uyarır kabızlığı giderir.
Kırmızı Pancar Havuç ile beraber Gut, Böbrek, Safra Kesesi için mükemmeldir.

Dikkat şeker hastası olanlara zararlı!
Kırmızı Pancarın olumlu etkisinin yanında şeker pancarının sakıncalı olduğu durumlar da var! Şeker hastalığına karşı koruyor ancak şeker hastası olanlara içerdiği yüksek şeker miktarından dolayı zararlıdır. Şeker hastaları doktoruna danışmadan, kırmızı pancarı tüketmemeli !. Yüksek tansiyonu olanlar insanlar kırmızı pancarı az miktarda tüketmelidir. Doktorunuza danışmadan besin takviyesinde bulunmayın.

Bir yanıt yazın